Yoga dinámico en el que movemos el cuerpo con respiración consciente, entramos en un estado meditativo fluyendo en armonía practicando la atención plena y sostenida una alegría para el cerebro, promuevo el el movimiento saludable y contemporáneo, el mindfulness y la vida inspirada y plena.
Cronograma del evento (4)
Viernes
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Yoga dinámico
Fortalezas físicas y mentales
Sábado
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Yoga dinámico
Movimiento saludable y mindfulness
Lunes
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Yoga dinámico
Fortalezas físicas y mentales
Miércoles
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Yoga dinámico
Fortalezas físicas y mentales